Archivo de la categoría ‘Aumentar las defensas’
Infusiones con reishi para adelgazar, sistema inmunológico y más
El reishi (Ganoderma lucidum) ha sido el hongo medicinal más respetado en toda Asia de dos mil años a esta parte, como mínimo.
Los taoístas lo consideran un «elixir de la inmortalidad» que aumenta el corazón espiritual o energía shen.
El reishi se valora por su capacidad para mejorar de manera significativa el funcionamiento del sistema inmunitario; lo regula y ajusta de tal modo que quedamos protegidos de los ataques de los virus, bacterias, parásitos, contaminantes, sustancia; micas, mohos y productos tóxicos a los que estamos sometidos en nuestro mudo actual. Leer el resto de esta entrada »
Infusiones con astrágalo para defensas, retención de líquidos y más
El astrálago es la raíz de la planta llamada Astragalus membranaceus, un miembro de la familia de los guisantes.
Esta planta perenne alcanza una longitud de 5 a 10 cm. Tiene flores y hojas blancas o amarillas.
La larga raíz central, de cuatro a siete años de vida, es la que se utiliza con fines medicinales. Leer el resto de esta entrada »
Infusiones para aumentar las defensas
Los cambios de estación aumentan las probabilidades que las personas, con un sistema inmunológico bajo, puedan contraer resfriados o gripes. Inclusive si se tiene alta las defensas, pero si sufre de alguna situación de estrés, éstas pueden descender de un golpe.
Algunas infusiones y tisanas pueden ayudar a mantener el sistema inmunológico en perfecto estado.
A continuación detallamos algunas de ellas: Leer el resto de esta entrada »
Jugos para fortalecer el sistema inmunológico
Muchas personas se resfrían constantemente mientras que otras sufren de infecciones urinarias o vaginales recurrentes.
Sin embargo, surgen las siguientes preguntas ¿Cuál es la razón por la cuál estas personas no logran superar del todo sus enfermedades? ¿Dónde radica exactamente el problema de su estado de salud?
Infusión de alfalfa y perejil para el sistema inmunológico
Las infusiones con muchas vitaminas y minerales con ciertas hierbas, o frutas y bayas, proporcionan nutrientes vitales para el sistema inmunológico y sirven para prepararnos para los embates de la estación que estamos pasando (el invierno) y las enfermedades que podrían sobrevenir.
Su cuerpo se lo agradecerá, ya que no sólo se sentirá reconfortado, sino que estará promoviendo su salud.
Infusión de astragalus para fortalecer las defensas del organismo
La raíz de astragalus, popular en la medicina china, es un activador del sistema inmunológico que se cree que incrementa la producción de células T las cuales se encuentran entre las primeras líneas de defensa contra la enfermedad.
La raíz de astragalus es útil para combatir la gripe y el resfriado y para tratar la fatiga, artritis y diarrea.
Para preparar la infusión de astragalus (que se vende en los establecimientos especializados en productos orientales) coloque una cucharada de raíz de astragalus en una taza de agua y hiérvala de 15 a 20 minutos.