Archivo de la categoría ‘Nerviosismo’
Infusiones con tilo para el insomnio, tos y nerviosismo
El tilo es un árbol, perteneciente a la famila de las Tiliáceade, de larga vida, caducifolio y que alcanza los 30 metros de altura.
Sus hojas acorazonadas tienen el borde aserrado y son verde oscuro en el haz y verde plateado en el envés. Sus perfumadas flores son amarillo verdosas y crecen reunidas en inflorescencias. Leer el resto de esta entrada »
Infusiones con milenrama para hemorroides, llagas y más
Durante la guerra de Troya, cuando Aquiles fue herido mortalmente por la flecha de Paris, la diosa Venus le recomendó usar esta planta para aliviar sus dolores. Por ello, la milenrama también recibe el nombre de la aquilea.
Se trata de una planta muy común y de ella se usan las sumidades floridas, que se recogen en verano y se deben secar lo más rápidamente posible. Leer el resto de esta entrada »
Infusiones con lavanda (espliego) para dormir, nervios y más
La lavanda, que también recibe el nombre de espliego, es un pequeño arbusto perennifollo y muy aromático pertenece a la familia de las Labiadas.
Sus flores son de color malva y es originaria del Mediterráneo occidental, específicamente de los Pirineos y otras reglones montañosas del norte de España.
Su ámbito de crecimiento se extiende hacia el sur hasta las regiones tropicales de África, las islas Canarias, el norte y este de África, el sur de Europa, Arabia y las regiones sudorlentales de la India.
Infusiones de verbena para la ansiedad, estrés y nervios
La verbena, llamada también hierba sagrada o de los hechizos, es una planta herbácea perteneciente a la familia de las Verbenaceae, que puede llegar a medir hasta 1 metro de altura.
De sus tallos erectos nacen las hojas opuestas, lanceoladas y velludas por su envés. Sus pequeñas flores, de color violáceo se agrupan en espigas. Leer el resto de esta entrada »
Infusiones con lúpulo para el insomnio y nerviosismo
Como se sabe, el lúpulo es uno de los elementos más importantes de la cerveza; también se conocen los trastornos contra los que suele utilizarse: como tranquilizante y somnífero y contra los trastornos gástricos.
En botánica se designa el lúpulo con el nombre de Humulus Lupulus y se lo clasifica en la familia de las Cannabináceas. Originario de Europa oriental, desde el siglo VIII se ha extendido por toda Europa.
Infusión de naranjo para la digestión, nervios e insomnio
El naranjo es un árbol, perteneciente a la familia de las rutáceas, que llega a medir hasta siete metros y medio de altura.
Su origen exacto se desconoce, pero se cree que proviene del sudeste asiático, de donde se pudo extender al noreste de la India, Birmania y China, para con el tiempo llegar hasta África, Arabia y Tierra Santa, y de allí a todo el Mediterráneo.
Infusiones de pasionaria para el insomnio y el nerviosismo
La pasiflora es una planta originaria de América Central y del Sur. En estado silvestre, se trata de una liana trepadora que puede llegar a medir hasta 10 metros de largo. Lo más llamativo de esta planta son sus flores, muy grandes y de pétalos rosados y marcas color púrpura.
Su nombre científico es Passiflora incarnata, aunque también se la conoce como pasiflora o flor de la pasión. Según la leyenda, esta flor recibió su denominación a partir de la llegada de los misioneros a América.
Infusiones para los nervios
Muchas personas les resulta fácil descontrolarse y romper en llanto, o caer en ataques de furia ante la mínima provocación. En otras palabras, cuando una persona vive en una continua situación de hipersensibilidad, se puede afirmar que está sufriendo de los nervios.
Aunque los casos más graves requieren acudir a la consulta de un profesional, la mayoría de las personas consiguen tranquilizar sus nervios con una simple infusión usualmente de valeriana, lúpulo, hierba de San Juan y albahaca.