Archivo de la categoría ‘Piel’
Infusiones para hidratar la piel
Reber agua es fundamental para reponer los líquidos que se pierdes a través de la respiración, la transpiración, la orina… y así mantener la salud.
Y en verano esa necesidad aumenta porque con las altas temperaturas, la humedad o las largas exposiciones al sol pierdes más líquido a través del sudor. Leer el resto de esta entrada »
Infusiones con borraja para la fiebre, higado graso y para las arrugas
La borraja es una planta anual, originaria de Siria, que puede alcanzar los 20 ó 30 cm. de altura.
Sus tallos son erectos, rojos, pubescentes, con hojas alternas y ovaladas, también con vellosidad; el resto de las hojas constituyen una roseta.
En cuanto a sus flores, éstas son melíferas, agrupadas en cimas péndulas, muy utilizadas en apicultura, de tonos azules, blancos o rojos. Los frutos son tetraquenios, ricos en sustancias oleaginosas. Leer el resto de esta entrada »
Infusiones con caléndula para el hígado, cicatrización y piel seca
Jugos para mantener la piel joven y tersa
La piel es el órgano más grande del cuerpo y se ve afectada tanto por factores internos (estrés, cansancio, etc.) como externos (exposición excesiva al sol, frío, etc.).
Sin embargo, el factor interno más importante es, sin duda, la alimentación, ya que si ésta es inadecuada (abundante en grasas saturadas y carente de vitaminas y minerales) la piel se verá, seguramente, reseca y opaca.
A continuación se presentan dos recetas de jugos ricos en nutrientes especialmente indicados para mantener la piel hermosa y joven.