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El ginseng se ha utilizado con fines curativos desde hace siglos. Los indígenas de América del Norte empleaban el ginseng para los problemas estomacales y bronquiales, así como también para el asma y el dolor en el cuello.

Actualmente, se han realizado varias investigaciones donde se ha podido determinar que la raíz del ginseng estimula la actividad física y mental, mejora el funcionamiento de las glándulas endocrinas y tiene efectos beneficiosos en las glándulas sexuales.

Por esa razón, se considera un afrodisiaco especialmente cuando se va perdiendo el deseo sexual.

Aunque se aconseja el consumo del ginseng natural, también se puede consumir en presentaciones en polvo, en extracto en polvo, en extracto líquido o concentrado, en gránulos para hacer té instantáneo, en tintura, en base aceitosa, en tabletas y en cápsulas.

Lo importante es que estas presentaciones no contengan azúcares ni colorantes, y deben ser elaborados a base de ginseng puro. Esto se debe al hecho que muchos fabricantes de suplementos les adicionan ginseng a productos combinados; sin embargo, esos productos suelen tener cantidades tan bajas de ginseng que son ineficaces.

Es necesario observar que el ginseng está contraindicado en caso de hiperestrogenismo, hipertensión, taquicardia, insomnio, síndromes febriles, estados de ansiedad, excitabilidad o embarazo. Igualmente, no se debe tomar café ni té mientras se está consumiendo el ginseng.

A continuación se presentan dos recetas de tisanas de ginseng que ayudan a activar el deseo sexual.

Tisana de ginseng y melisa
Ingredientes
250 mi de agua
1 g de raíz triturada (seca) de ginseng
2 g de hojas secas de melisa
1 cucharada de miel de azahar

Preparación
Cocer durante 3 minutos el ginseng. Colocar en una taza aparte las hojas de melisa y verter sobre ellas el cocimiento de ginseng. Tapar y dejar reposar durante 10 minutos. Colar y agregar un poco de miel.

Beber en ayunas la tisana durante un mes o mes y medio, descansar un mes y volver a tomar otro mes.

Tisana de ginseng y vainilla
Ingredientes
250 mi de agua
1 g de raíz seca, rallada o pulverizada de ginseng
1 g de fruto seco de vainilla
1 cucharada de miel de azahar

Preparación
Hervir, durante tres minutos, el agua con el ginseng. En una taza aparte, colocar la vainilla y verter sobre ella el cocimiento recién retirado del fuego. Tapar y dejar reposar por aproximadamente 10 minutos. Pasado este tiempo, filtrar, añadir y disolver la cucharada de miel.

Beber por la mañana en ayunas la tisana durante un mes y medio, después descansar tres meses y volver a tomar otro mes.